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拆书笔记:《刻意专注:分心时代如何找回高效的喜悦》
在这个信息爆炸、科技无处不在的时代,我们的注意力似乎成了一种稀缺资源。每天,我们都被海量的信息和各种电子设备分散着注意力,难以专注于真正重要的事情。这时,一本名为《刻意专注:分心时...
心理
猪二妹
17天前
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