心理共19篇
探索人类内心世界的奥秘,探讨各种心理现象和行为模式,提供情感管理和心理健康方面的指导和建议。
拆书笔记:《早点知道会幸福的那些事:百岁奶奶的人生智慧》-拆书笔记

拆书笔记:《早点知道会幸福的那些事:百岁奶奶的人生智慧》

大家好,今天我们拆解格莱迪斯·麦克格雷医生的新书《早点知道会幸福的那些事:百岁奶奶的人生建议》。这可不是一本普通的健康养生书,而是一本由一位拥有百年生活经验的老奶奶写下的生活哲学。...
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拆书笔记:《缺陷之美:⾃然、科技与⽣存之钥》-拆书笔记

拆书笔记:《缺陷之美:⾃然、科技与⽣存之钥》

大家好!今天想跟大家分享的数是《缺陷之美:自然、科技与生存之钥》,作者是【英】彼得·汤森。读完这本书,我感觉就像开启了一段奇妙的心灵之旅,它用一种特别的角度让我重新认识了我们生活的...
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拆书笔记:《没有烦恼的世界——金刚经智慧课》-拆书笔记

拆书笔记:《没有烦恼的世界——金刚经智慧课》

今天拆解《没有烦恼的世界——金刚经智慧课》,作者是王觉仁。这是一本深入浅出地讲解佛教经典《金刚经》的书籍,书中不仅有对经典的解读,还融合了作者自身的修行感悟和人生思考。从小,王觉仁...
xuexi的头像-拆书笔记猪二妹1个月前
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拆书笔记:《停止你的精神内耗,先完成,再完美》-拆书笔记

拆书笔记:《停止你的精神内耗,先完成,再完美》

大家好,今天要跟大家分享的是刘轩博士的著作《停止你的精神内耗,先完成,再完美》。这本书不仅有心理学的专业背景,更充满了生活中的智慧和实用建议。如果你常常觉得时间不够用,或者总是因为...
拆书笔记:李笑来《思考的真相》-拆书笔记

拆书笔记:李笑来《思考的真相》

《思考的真相》是李笑来的一部关于思考方法的作品。 在这本书中,李笑来通过简洁而系统的方式,介绍了他多年思考和学习的经验。全书围绕如何构建思维框架,培养有效思考方式展开,核心内容包括...
班长的头像-拆书笔记班长1个月前
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拆书笔记:《清晰思考:将平凡时刻转化为非凡成果》-拆书笔记

拆书笔记:《清晰思考:将平凡时刻转化为非凡成果》

一、文章的主要内容及最重要观点解析 1.1 主要内容概述 《清晰思考》这本书主要探讨了如何通过改变思维方式和行动策略,将日常生活中的平凡时刻转化为能够带来深远影响的非凡成果。 作者加沙恩...
班长的头像-拆书笔记班长1个月前
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拆书笔记:《中年觉醒》——重新定义人生的下半场-拆书笔记

拆书笔记:《中年觉醒》——重新定义人生的下半场

人到中年,仿佛站在了一个分水岭上,回望过去,那些青春岁月已经一去不复返;展望未来,似乎又能看到一条并不那么清晰的路。 在这个时候,我们常常会陷入一种迷茫和焦虑,不知道该如何继续前行...
拆书笔记:汤米《朋友圈心理学》——解密社交背后的秘密-拆书笔记

拆书笔记:汤米《朋友圈心理学》——解密社交背后的秘密

大家好,今天读《朋友圈心理学》,作者是汤米。这本书特别有意思,它不仅讲了我们平时在微信朋友圈里看到的现象,还深入探讨了这些现象背后的心理学原理。我读完后觉得特别有感触,也想跟大家分...
xuexi的头像-拆书笔记猪二妹1个月前
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拆书笔记:琼瑶阿姨《雪花飘落之前:我生命中最后的一课》-拆书笔记

拆书笔记:琼瑶阿姨《雪花飘落之前:我生命中最后的一课》

今天咱们来读琼瑶阿姨的《雪花飘落之前:我生命中最后的一课》。这是一本非常特别的书,它不是琼瑶阿姨以往那些浪漫爱情小说。这是一本关于“生与死”的书,也是一本关于“爱”的书。是一部充满...
xuexi的头像-拆书笔记猪二妹1个月前
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拆书笔记:《我的爱情观》——李银河的智慧人生-拆书笔记

拆书笔记:《我的爱情观》——李银河的智慧人生

最近读了李银河老师的《我的爱情观》,这不仅是一本关于爱情的书,更是一本关于人生智慧的指南。李老师用她独特的人生经历和深刻的洞察力,让我们看到了爱情、生活乃至人生的多重维度。今天,我...