心理共11篇
探索人类内心世界的奥秘,探讨各种心理现象和行为模式,提供情感管理和心理健康方面的指导和建议。
拆书笔记:德奥根·赫立格尔《禅心与箭术:过松弛而有力的生活》-拆书笔记

拆书笔记:德奥根·赫立格尔《禅心与箭术:过松弛而有力的生活》

今天我们聊聊一本叫《禅心与箭术》的书。这本书的作者是德国哲学教授赫立格尔,他在书中讲述了自己在日本跟随箭术大师学习的经历,而通过学习箭术,赫立格尔不仅了解了这项技艺的精髓,还深入感...
xuexi的头像-拆书笔记猪二妹19天前
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拆书笔记:德奥根·赫立格尔《禅心与箭术:过松弛而有力的生活》-拆书笔记

拆书笔记:德奥根·赫立格尔《禅心与箭术:过松弛而有力的生活》

今天我们聊聊一本叫《禅心与箭术》的书。这本书的作者是德国哲学教授赫立格尔,他在书中讲述了自己在日本跟随箭术大师学习的经历,而通过学习箭术,赫立格尔不仅了解了这项技艺的精髓,还深入感...
xuexi的头像-拆书笔记猪二妹19天前
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拆书笔记:《蛤蟆先生去看心理医生》-拆书笔记

拆书笔记:《蛤蟆先生去看心理医生》

今天我们来聊一本很特别的书——《蛤蟆先生去看心理医生》。这个名字听起来像是童话,但它其实是一本用心理咨询的角度,去拆解我们常见的情绪问题和个人成长的书。书里的主人公蛤蟆先生,其实是...
xuexi的头像-拆书笔记猪二妹20天前
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拆书笔记:李笑来《思考的真相》-拆书笔记

拆书笔记:李笑来《思考的真相》

《思考的真相》是李笑来的一部关于思考方法的作品。在这本书中,李笑来通过简洁而系统的方式,介绍了他多年思考和学习的经验。全书围绕如何构建思维框架,培养有效思考方式展开,核心内容包括定...
班长的头像-拆书笔记班长1个月前
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拆书笔记:《爱是一切的答案》-拆书笔记

拆书笔记:《爱是一切的答案》

今天拆解的是《爱是一切的答案》,作者是堂·米格尔·路易兹与珍妮特·米尔斯。这本书主要探讨了托尔特克智慧中的一些核心观点,围绕着“爱”这个主题,提供了关于人类内心的洞见和方法,帮助人...
班长的头像-拆书笔记班长1个月前
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拆书笔记:王勉三《王阳明传》-拆书笔记

拆书笔记:王勉三《王阳明传》

原文地址:https://mp.weixin.qq.com/s/R6k2bEk3IA7olRxOmWSCow一、图书封面  二、主要内容和最重要的观点王阳明的生平与成长背景图书首先介绍了王阳明的家世背景与早年经历。王阳明,本名王...
班长的头像-拆书笔记班长2个月前
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拆书笔记:《告别紊乱的人生:写给边缘型人格障碍患者及其家人》-拆书笔记

拆书笔记:《告别紊乱的人生:写给边缘型人格障碍患者及其家人》

一、书籍概述与核心内容《告别紊乱的人生:写给边缘型人格障碍患者及其家人的自救书》是罗伯特·O. 弗里德尔(Robert O. Friedel)为患有边缘型人格障碍(BPD)的患者及其家属撰写的指导性书籍...
班长的头像-拆书笔记班长2个月前
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拆书笔记:《清晰思考:将平凡时刻转化为非凡成果》-拆书笔记

拆书笔记:《清晰思考:将平凡时刻转化为非凡成果》

一、文章的主要内容及最重要观点解析1.1 主要内容概述《清晰思考》这本书主要探讨了如何通过改变思维方式和行动策略,将日常生活中的平凡时刻转化为能够带来深远影响的非凡成果。作者加沙恩·帕...
班长的头像-拆书笔记班长2个月前
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拆书笔记《说得漂亮:如何说,别人才会听》-拆书笔记

拆书笔记《说得漂亮:如何说,别人才会听》

公众号原文:https://mp.weixin.qq.com/s/vyx68F2JcaSMru_j2KoJ3A一、图书封面  二、主要内容和最重要的观点这本书名为《说得漂亮:如何说,别人才会听》,主要内容围绕如何有效沟通展开。作...
班长的头像-拆书笔记班长2个月前
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[美]吉姆·奎克(Jim Kwik)《无限可能:快速唤醒你的学习脑》-拆书笔记

[美]吉姆·奎克(Jim Kwik)《无限可能:快速唤醒你的学习脑》

在《无限可能:快速唤醒你的学习脑》一书中,作者吉姆·奎克传一、主要观点在《无限可能:快速唤醒你的学习脑》一书中,作者吉姆·奎克传达了一个核心理念,那就是每个人都有潜力通过特定的方法...
班长的头像-拆书笔记班长5个月前
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