我们常常觉得，哲学离我们很远，好像只是一些高高在上的理论和复杂的思考。但其实，哲学从来不是遥不可及的东西，它更像是生活的一部分，是我们面对各种烦恼时可以依靠的一盏灯。我最近读了一本...

大家好，今天我们拆解的这本书，名字就叫《我们为什么缺乏安全感》，作者是西班牙心理学家玛丽亚·埃斯克拉佩兹。你有没有过这样的时刻？明明恋爱了，却总是提心吊胆；明明对方没做错什么，但你...