人到中年，仿佛站在了一个分水岭上，回望过去，那些青春岁月已经一去不复返；展望未来，似乎又能看到一条并不那么清晰的路。 在这个时候，我们常常会陷入一种迷茫和焦虑，不知道该如何继续前行...

原文地址：https://mp.weixin.qq.com/s/R6k2bEk3IA7olRxOmWSCow一、图书封面  二、主要内容和最重要的观点王阳明的生平与成长背景图书首先介绍了王阳明的家世背景与早年经历。王阳明，本名王...

今天我们来聊一本很特别的书——《蛤蟆先生去看心理医生》。这个名字听起来像是童话，但它其实是一本用心理咨询的角度，去拆解我们常见的情绪问题和个人成长的书。书里的主人公蛤蟆先生，其实是...

今天拆解的是《爱是一切的答案》，作者是堂·米格尔·路易兹与珍妮特·米尔斯。这本书主要探讨了托尔特克智慧中的一些核心观点，围绕着“爱”这个主题，提供了关于人类内心的洞见和方法，帮助人...

大家好，今天读《朋友圈心理学》，作者是汤米。这本书特别有意思，它不仅讲了我们平时在微信朋友圈里看到的现象，还深入探讨了这些现象背后的心理学原理。我读完后觉得特别有感触，也想跟大家分...

大家好，今天要跟大家分享的是刘轩博士的著作《停止你的精神内耗，先完成，再完美》。这本书不仅有心理学的专业背景，更充满了生活中的智慧和实用建议。如果你常常觉得时间不够用，或者总是因为...

大家好，今天想和大家分享《理解我们内在的冰山》，作者是李崇建。这本书的核心理念来自于萨提亚模式，强调通过对话的方式帮助他人觉察自我，从而与自己的渴望建立联系，承担起责任。什么是“冰...

最近读了李银河老师的《我的爱情观》，这不仅是一本关于爱情的书，更是一本关于人生智慧的指南。李老师用她独特的人生经历和深刻的洞察力，让我们看到了爱情、生活乃至人生的多重维度。今天，我...

今天咱们来拆解《像作家一样阅读：提升读写能力的10堂课》。这本书的作者是美国的艾琳·M·普希曼，她通过这本书，向我们展示了如何通过像作家一样阅读，来提升我们的读写能力。原文地址： ...

各位书友大家好，今天咱们来聊一本特别适合开春读的书——《人生需要被计划》。作者是迈克尔·邦吉·斯坦尼尔，他原本是加拿大滑雪运动员，后来转行成了人生规划师。他说，人生就像在雪山速降，...