心理共26篇
探索人类内心世界的奥秘,探讨各种心理现象和行为模式,提供情感管理和心理健康方面的指导和建议。
拆书笔记:《没有烦恼的世界——金刚经智慧课》-拆书笔记

拆书笔记:《没有烦恼的世界——金刚经智慧课》

今天拆解《没有烦恼的世界——金刚经智慧课》,作者是王觉仁。这是一本深入浅出地讲解佛教经典《金刚经》的书籍,书中不仅有对经典的解读,还融合了作者自身的修行感悟和人生思考。从小,王觉仁...
xuexi的头像-拆书笔记猪二妹4个月前
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拆书笔记:李笑来《思考的真相》-拆书笔记

拆书笔记:李笑来《思考的真相》

《思考的真相》是李笑来的一部关于思考方法的作品。 在这本书中,李笑来通过简洁而系统的方式,介绍了他多年思考和学习的经验。全书围绕如何构建思维框架,培养有效思考方式展开,核心内容包括...
班长的头像-拆书笔记班长4个月前
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拆书笔记:《缺陷之美:⾃然、科技与⽣存之钥》-拆书笔记

拆书笔记:《缺陷之美:⾃然、科技与⽣存之钥》

大家好!今天想跟大家分享的数是《缺陷之美:自然、科技与生存之钥》,作者是【英】彼得·汤森。读完这本书,我感觉就像开启了一段奇妙的心灵之旅,它用一种特别的角度让我重新认识了我们生活的...
xuexi的头像-拆书笔记猪二妹2个月前
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拆书笔记:《爱是一切的答案》-拆书笔记

拆书笔记:《爱是一切的答案》

今天拆解的是《爱是一切的答案》,作者是堂·米格尔·路易兹与珍妮特·米尔斯。这本书主要探讨了托尔特克智慧中的一些核心观点,围绕着“爱”这个主题,提供了关于人类内心的洞见和方法,帮助人...
班长的头像-拆书笔记班长7个月前
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拆书笔记:《早点知道会幸福的那些事:百岁奶奶的人生智慧》-拆书笔记

拆书笔记:《早点知道会幸福的那些事:百岁奶奶的人生智慧》

大家好,今天我们拆解格莱迪斯·麦克格雷医生的新书《早点知道会幸福的那些事:百岁奶奶的人生建议》。这可不是一本普通的健康养生书,而是一本由一位拥有百年生活经验的老奶奶写下的生活哲学。...
xuexi的头像-拆书笔记猪二妹2个月前
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拆书笔记:《蛤蟆先生去看心理医生》-拆书笔记

拆书笔记:《蛤蟆先生去看心理医生》

今天我们来聊一本很特别的书——《蛤蟆先生去看心理医生》。这个名字听起来像是童话,但它其实是一本用心理咨询的角度,去拆解我们常见的情绪问题和个人成长的书。书里的主人公蛤蟆先生,其实是...
xuexi的头像-拆书笔记猪二妹6个月前
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拆书笔记:李崇建《理解我们内在的冰山》-拆书笔记

拆书笔记:李崇建《理解我们内在的冰山》

大家好,今天想和大家分享《理解我们内在的冰山》,作者是李崇建。这本书的核心理念来自于萨提亚模式,强调通过对话的方式帮助他人觉察自我,从而与自己的渴望建立联系,承担起责任。什么是“冰...
xuexi的头像-拆书笔记猪二妹1个月前
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拆书笔记:德奥根·赫立格尔《禅心与箭术:过松弛而有力的生活》-拆书笔记

拆书笔记:德奥根·赫立格尔《禅心与箭术:过松弛而有力的生活》

今天我们聊聊一本叫《禅心与箭术》的书。这本书的作者是德国哲学教授赫立格尔,他在书中讲述了自己在日本跟随箭术大师学习的经历,而通过学习箭术,赫立格尔不仅了解了这项技艺的精髓,还深入感...
xuexi的头像-拆书笔记猪二妹6个月前
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拆书笔记:迈克尔·邦吉·斯坦尼尔《人生需要被计划》-拆书笔记

拆书笔记:迈克尔·邦吉·斯坦尼尔《人生需要被计划》

各位书友大家好,今天咱们来聊一本特别适合开春读的书——《人生需要被计划》。作者是迈克尔·邦吉·斯坦尼尔,他原本是加拿大滑雪运动员,后来转行成了人生规划师。他说,人生就像在雪山速降,...
xuexi的头像-拆书笔记猪二妹1个月前
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拆书笔记:德奥根·赫立格尔《禅心与箭术:过松弛而有力的生活》-拆书笔记

拆书笔记:德奥根·赫立格尔《禅心与箭术:过松弛而有力的生活》

今天我们聊聊一本叫《禅心与箭术》的书。这本书的作者是德国哲学教授赫立格尔,他在书中讲述了自己在日本跟随箭术大师学习的经历,而通过学习箭术,赫立格尔不仅了解了这项技艺的精髓,还深入感...
xuexi的头像-拆书笔记猪二妹6个月前
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